功夫鍛鍊心得

學員：林先生

　 如果有什麼事做起來對我來講很有意義，那應該是練了功夫之後才發現的吧。

　以下是小弟我目前的小小進展，與其說是進展不如說是一個小小的轉變。這個小小的轉變對一般人而言是再普通不過的事，但對我來說，我真心地期盼有一天我可以有一定的水平，我知道我應該盡力去做該做的事而不要想太多，有時我感覺我錯的很嚴重。

　有時候，因為自己的預設立場，不自量力的認為：「別人如果手從這邊揮過來，我的手應該怎麼打，如果別人腳踢過來，我的腳應該怎樣，這個動作做完應該要如何…（會去揣摩與人練功夫時的情形）」，有一種無形的執著浮現，以前沒察覺，現在慢慢有點體悟，這反而使自己更侷限在手腳上面虛的表面動作（而似乎沒有體悟到什麼）。後來，經由老師細心的講解和認真的指導，加上自己平常不注意的地方慢慢成為阻力，才開始有了不同的認知，是自己不夠努力，總把早認為，該記下來，該寫下來的重點，和自己應該注意的地方，偷懶的沒記下來，卻演變成往後一次又一次的僥倖心態，這是我應該改進的地方。又有時候（原來有練並不代表有練的通，心態主觀的認為、偷懶的壞習慣；我不敢說很多時候）有練、有去省思哪裡應該特別加強，是自己用錯了態度，是沒用心，是情緒……。想了反而就變鈍了！

　為什麼在家揣摩，獨自模擬那些動作，在真實的功夫對打中還老是出包？有時卻只是自己理想中的動作（方式）去做出「我要打到」的動作，反而發覺自己沒有 真正認真、專心（很本能地）像老師所講的很全面的觀察，全面的掌握，反而不自覺地陷入對方的「觀察」，又有時雖然有觀察到，但打不到、踢不到，打到了踢到了又太大力，或是沒有收的觀念。雖然當下感覺是有做到自己的要求，但事後才又發現自己想法太天真了（打中了又如何？踢中了又如何？就被攻擊一下就又開始「我要打到」的天真想法又讓我陷了進去）。因此，我要學習「退」、「收」，克服心理「怕被打／想打到」的無形障礙。

　在這裡，我想對一些因為我的「天真觀念」而受到傷害的學員們說一聲抱歉！我的無知，我的執著，我會去改進的。

　這些是我目前所到的程度，還有很多我沒注意到的地方，懇望大家多多包涵！(2008.12.29)