氣功中有許多的能量已被科學儀器測量出，這些能量會 隨氣功不同的運作而產生出不同的波段。科學中有一量子 物理的概念，最符合氣功或宗教精神力量。量子物理有兩 種能量：一是低能物理範圍，這和產生人體生命元氣即AT P.有很大關聯，就類似磁場。另一種能量是高能物理範圍 ，是與心或精神的力量有關，即心可發出波段，可發的很 遠、很寬且穿透力量。由此可見最新科學的量子物理所包 括的範圍是和氣功及宗教精神運作是一樣的。

　氣功的修練是分作下元、中元、上元三層次的鍛鍊，而 量子力學的低能物理範圍及高能物理範圍剛好是氣功中下 元及上元兩部位所產生的能量場。這些能量場的網路是互 相交流共鳴的，若下元的生命能量（ATP）增加，磁場凝 聚，人就穩，人體的中元即心肺功能的運作功能便增強， 它能增加氧氣的吸收並帶動血液循環，並溝通下元與上元 的聯繫，上元部份腦波的發放運作也穩定，如此腦波較能 接收到「好」的訊。相對地，若身體下元不平衡、不穩定 的運作，就會有亂場出現如拉肚子、內分泌不調、情緒起 動，如此人就不穩，上元的力量就易受影響，無法集中精 神與思想。由此可知，要達到身心的平衡一定要先將下元 穩定住。不能完全在思想上運作，必須要回歸本體。

　所以練氣是要練一整體，即道家太極所云：「陰中有陽 ，陽中有陰」陰是指心，陽是指身體，兩者必須合一，故 修行必須要身心並重。從劍家的角度看也是如此，佛家的 修行是先小乘，而大乘，而金剛乘，即是修身、修心、身 心齊修三法門。如此便能跳脫三界外，不在五行中，而不 受「六道輪迴」的規範。