鍾：氣變化的機會很大，正因為變化的機會很大，所以古 人要我們多練、常練、勤練，而且練習的方法須要得當、 全面性的，根基須穩定。為何氣會一直變化不定呢﹖因我 們身體本身就是一直在變化，依現代醫學來講，每個人的 身體內部都有一個生理時鐘，在不同的時候會不同的表現 ，再次有也所謂的身體的生理周期，每二十多天也會變化 一次，會由強到中到弱的循環不息，在既有生理時鐘，又 有生理周期的變化下，身體氣的變化也就不停歇了。

問：運勢也有高低變化﹖

鍾：是的，運勢也有高低變化！而我們心情的起伏變化就 更大了，這比生理或心理周期還要厲害，因為每一天都要 起伏好幾十次，這種起伏就關係到身體電波氣場的轉換， 而且變化特別的大。這樣的轉換會有什麼樣的影響呢﹖首 先是內分泌呈不平衡的狀況，整個身體就像是一個氣爆場 ，氣爆之後身體會像廢墟，即須花很大的功夫去作撫平療 養。

問：即使生氣完了，或說氣爆完了，仍無法很快的復原到 原有的心平氣和，想到時還要氣得不得了，這時候身體的 氣或能量場又是呈現怎樣的改變﹖

鍾：首先是身體會酸質化，也就是內部血液會變酸，因為 一旦憤怒，身體的血液即處在鬱悶、壓抑、憤怒、氣爆的 狀況底下，我們的內分泌就會激增。

問：而血液變酸對身體又是產生怎樣的影響呢﹖

鍾：首先是血液中的帶氧量減少，這會使人心情沈重、頭 腦產生爆漲感，使人很易作盲目的判斷。

問：血液帶氧量減少，也很容易產生病變，據我所瞭解癌 細胞也會擴散，所以生氣久的人或氣鬱的人很容易產生病 變﹖

鍾：是的，這就很容易產生各種不同問題出來。所以練功 須選擇一種穩定的功法，而不能選擇一種浮動功法來練。 浮動的功法或許叫人很容易放鬆，感覺很舒暢，但這純只 是感覺而已，根本無法讓身體達到真正的平衡狀況。要讓 身體達到平衡的狀況，就必須把基本的養生功法紮實的鍛 練好。如能紮穩養生功法，碰到事情發生的時候，就很自 然地容易穩定下來，而不會因為有問題就耿耿於懷，徘徊 個好幾天好幾夜，仍無法平撫問題，卻讓身體一直壞下去 ，讓血液的酸質增加，人的思考力變狹窄，人的想法呈偏 激狀，而且身心很不舒暢。練叫人放鬆的功法，也很容易 走火入魔，你愈是去練它，身體的狀況就會愈奇怪，因為 無法聚能，身體內部原動力無法驅散干擾我們身體的心結 ，這種心結無法打開，就很容易遭受外在外邪風寒或不好 外氣的干擾，而走火入魔。