鍾：肝癌多年來一直居國人癌症死亡第一位，而台灣人罹 患肝病的機率也較歐美其他國人高，這和國人的飲食習慣 、生活作息、環境衛生等都有密切的關係。

　常見的肝病有A型肝炎、B型肝炎、C型肝炎、肝硬化等。 A型肝炎是由口、胃、腸道傳染，潛伏期從二星期至二個月 。染病時會有食慾下降、噁心、嘔吐、黃疸、腹痛等症狀 。目前無特效藥，醫生多半是予患者精神鼓勵，要求患者 多休息、少操勞、注意飲食，普通的肝炎通常在數週內即 可恢復。據統計，台灣地區人口在三十歲以上者有95％的 人曾感染過。

　B型肝炎的潛伏期較長。據統計台灣地區四十歲以上的國 人有90％曾遭B型肝炎病毒感染，其中15％∼20％的人在感 染後病毒繼續留在體內成為帶原者，據估計約有三百萬人 可能成為感染他人的來源。

　而肝硬化的成因，20％是由酒精過量造成，而70％以上 是由於B型肝炎或C型肝炎所引起肝細胞壞死、變性為纖維 化組織。很遺憾的，現代醫學，目前沒有一種藥可使硬化 後的肝回復正常。同時，肝硬化常轉化成肝癌。

　由以上種種數據顯示，肝臟功能受損是本世紀嚴重病症 之一，由其是國人要特別注重肝臟的保養。除了一般大部 份人所知道的飲食控制、起居有節外，「氣功」是一項對 肝病非常有效的保健運動。

　根據國科會研究結果顯示，氣功的「吐納」、「導引」 可讓肝臟呈現規律性的舒張及收縮，促進肝臟血液循環， 發揮按摩肝臟的功能。另外，氣功對實體腫瘤的遺傳基因 化學鍵會產生破壞的功能，可抑制癌細胞的生長。

　氣功之所以治病是因為在「吐納」時，血管內的紅血球 溶氧率增高，營養隨著血液充份供應到臟體的每一個環節 、每一個細胞，讓本來因為血液循環不良，所獲營養不夠 ，而即將致病的細胞得到充足的能量，排除累積的毒素， 整個身體都可進行活化作用，代謝作用，人體的抵抗力也 因而增強，故可消弭即將要來的一場疾病。

　一般人對自己的身體總是信心十足，並不會好好保養， 如喝酒、應酬、抽菸、作息不定、飲食不常、情緒不穩， 再加上空氣、水、食物污染、肝即開始發生病變，等到察 覺有異，已是慢性肝炎或是肝硬化甚至是肝癌了。古人說 ：「醫已病者為下醫，醫欲病者為中醫，醫未病者為上醫 。」如病在肝火階段就經治癒，就不致轉為肝炎或肝硬化 、肝癌等惡疾。

　「氣功」是我們中國傳統的養生運動，現在已漸漸受到 歐美各國的研究及重視，中國著名科學家、大陸原子彈之 父錢學森曾說：「氣功和中醫理論蘊育著人體科學最根本 的道理，它不是神秘玄不可測的，而是與現代科學技術最 前沿發展有密切關係，可以說它們本身就是一門科學技術 的重大研究課題。」所以我們更要以文明的、科學的眼光 來看待「氣功」，它將成為下一世紀能量醫學的主流。