:練氣之要領及秘訣為何?

鍾老師:練氣的要領是,要能體會什麼是「道」,體會道和氣的關連,體會氣和禪佛之間的關係,必須不著意,不用念,練功時不求進步,遇到問題不去反應,鍛練過程中隨遇而安。

 練功若一味的求進步,就不會有進步,對禪佛的道理不了解,練氣功夫也會有所限制。像少林覺遠大師功夫那麼好,所展現出來的生命境界卻有限。覺遠在功夫上有很強的體會,物性和感性很強,拳腳功夫很厲害,可是他在靈性、覺性上不夠,因此只能將功夫練到最高物性的境界,而無法展現覺性和靈性的層次。張三豐就完全不同,張三豐的功夫超越物性和感性的層次,進入覺性和靈性的境界。因此,如果練氣練了一二十年,或修佛修道修了一二十年,但對真正道的精神不了解的話,功夫境界只能停留在能量界,也就是所謂的神通界,無法再更上一層。

 


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