台北市氣功文化學會製作
練功與武術之心得
／呂禹辰
從小就喜歡看打打殺殺的電影、武俠小說，能在這兩者之外見到真功夫，是不可多得的奇遇。 現正值血氣方剛的年齡，難免會想與那些調皮搗蛋卻又不清楚分寸的同學來切磋一番，順便看看自己是否有修得什麼成果。不過轉念一想畢業後，各自分道揚鑣這種小事鐵定已不在心頭，再者其中不乏有長期健身與我論力氣有絕對優勢、身高不在同一個檔次的人，自己的贏面連自己都懷疑。雖然我懂得學功夫並非是為了逞兇鬥狠，提升自身的涵養、修身、修心更為重要，但在現階段還是以打贏作為主要目標和動力，畢竟我只是個小孩且身高也不具有威懾力，瘦小的身板需要硬實力來做底氣，尤其是在這個越來越不尊重彼此的社會。
不過這些並沒有成為我的罣礙，雖說自己知道被打到是必然、碰到是偶然，在與師兄們的練習之中我都盡量不去想，不去想自然無所謂也無所畏。當然碰到差距極大的師兄時，完全被碾壓。有趣的是老師示範時所展現的統治力完全壓制了實力堅強的師兄，詮釋了什麼是天外有天，除了內功的深厚之外經驗與技巧都是達成完全鎖定的關鍵，雖然還沒辦法應用出來卻也漸漸能體會一些，實際需要自己再練習調整。
對於功夫有很多說法，質疑與負面形容頗多，造成自己也不太有自信，有時同學問我週五晚上為什麼不出來玩，我都只能不好意思的說我去練武術之類的，一是因為別人不懂，二是因為自己也還沒學成怕砸了招牌。而給功夫正面形容的人，也幾乎不懂實質上它到底是什麼，講得天花亂墜老師看到也要爆笑……
以自己體會到的來說其實功夫就是身心的結合、隨心所欲，心到身也到，而要比對手技高一籌則需比對手的心還大，方可打出對手的「意料之外」。 說了這麼多，最重要的終歸一句， 功夫，是磨出來的！