台北市氣功文化學會製作問：摸著石頭過河是得過且過好，還是踏穩一步再走下一步好？
公無渡河
鍾老師：人生有許多事不是我們的意志可以左右，不是想往那就可往那，必要時得摸著石頭過河。得過且過，還是每一步都踏穩了再走，這和個性有關；有些人講求效率，快快過去就好，中途如何無所謂，有些人則是每一步都要走得好，才願意走下一步。究竟哪種態度好？先來看一個例子。
公竟渡河
西蜀邊境有兩個和尚，一個窮和尚，一個富和尚，兩人都要去南海拜觀音。窮和尚帶著一個飯缽就上路了，隔年拜完觀音從南海回來。富和尚準備多種貢品，足做各種齋戒，還要買船，準備了兩年都出不了門。人們就嘲笑富和尚：「人家沒錢都去回來嘍！」但換個角度來看，早去早回就真的比較厲害嗎？觀音也跟上時代接受速拜？
先來後到
富和尚誠心誠意做完準備才要出門，他今年去不成，明年去不成，後年可能就去成了。窮和尚盡己所能速去速回，富和尚憑其所有慎重其事，兩種態度都可以，很難說那個比較正確。可是，我們在社會常規底下習慣做比較，凡事都想分個高下，逮著機會就做評比或嘲弄他人，因此我們看不到人家的優點，既不能像窮和尚把事情完成，也不能像富和尚誠心投入，雖不停地在努力，卻離道越來越遠。
先到未贏
我們小時候都聽過龜兔賽跑的故事，其用意雖是提醒先天優勢者不可傲慢輕敵，勉力先天弱勢者別氣餒有志竟成，但無形中也強化了我們對事物的分別；高下、強弱、優劣、輸贏。喜歡評比，以公認目標如「五子登科」為努力方向，到得了目標算有成就，先馳得點叫勝利，這些都是我們的社會常規。以致於聽了故事之後，我們嘲笑兔子跑那麼快竟然輸了，也取笑烏龜走那麼慢還敢出來比賽跑，我們希望自己能像兔子有先天優勢，不要輸在起跑點，又能像烏龜贏得最後勝利，什麼都想要，那就累了。
達比先優
跳脫社會常規來看，烏龜先抵達終點，贏是贏了，但未必比較好，因為先天不如兔，絲毫不敢休息，繃緊了心，沿途什麼風光都不能多看一眼，只是贏了名聲，其他什麼都沒得到。而對兔子來說，雖然輸了，但過程中因放鬆心情，睡足了再跑，眼界更開，途中已有收獲，晚點抵達也沒損失。當然，兔子若只是想贏，因傲慢而睡覺，睡醒目中無人，什麼風景都看不到，那也沒什麼可取的。先天是什麼由不得龜兔你我，是烏龜就不要想變成兔子，是兔子也沒什麼好得意，豹子隨時等在後頭。不用去和人家比，依著自己最恰當的步伐，到得了目的地很好，到不了也無所謂，因為途中你會發現更適合自己的地方。
步步生輝
人多半在社會常規底下忙碌地過日子，被框得死死的，一點都不自由還以為有自由意志，拿別人的目標硬套在自己身上，有一大堆想法卻不知道自己在做什麼，還意志堅定的想要這就要這，想往哪就往哪，想立刻擁有便不允對方半點延遲，但實際狀況常是越想得越得不到，越想走越走不通，越想快越快不了。反過來，先把不自由的自由意志拿掉，不用訂定什麼目標，因為還不知道那裡最適合自己，得行了才能看見，走一步是一步，那就是摸著石頭過河。
滾石得機
得過且過或踏穩每一步再走，兩種都可行，不要把自己鎖死就好，沒有非如何不可，珍惜周遭的每一顆石頭，不去想過不過得了河，能過就過，不能過就稍後，真過不了也能接受。由於過程中整個心是打開的，雖本無渡河之心，既然入渡，也就順遂而行，得過處且過，心中沒有大石，就不會有將奈公何的墜河之難，因此眼前的每顆石頭反都將成為你的助力，而不是阻力，是墊腳石，而不是絆腳石。 (2014.10.24)