台北市氣功文化學會製作
問：幫助人需要什麼條件？
天助自助
鍾老師：助人或助己都是不易的，能力、智慧和心量須非常強才行，就像挾有人質的歹徒與警方對峙時，和歹徒談判的那位專家既不能觸怒對方，又要滿足對方所要的，也要讓警方有一定的可能性和空間去抓歹徒，能力稍差一點都不行。小事容易幫，缺個杯子，給個杯子就是了，但這種事幫不幫影響不大，真要幫是幫大的，可問題是我們未必有能力幫得了。很多時候，我們幫人反而幫倒忙。
助在放心
幫人要先要清楚對方的狀況，告訴他對錯，對不一定有利，錯不一定有害，能做到「得而不喜，失而不憂」，對方聽得進、能接受，才幫得了他。要有很強的自我控制能力，讓自己不要混在裡面，才有辦法把事理弄清楚。當你的執著不影響到對方的執著時，對方就沒有戒心，才能在這時去幫他。想幫人就不能和他唱反調，每個人都執著極深，不是用言語對方就能接受的。
神通魅影
舉個例子電影《大隻佬》，劉德華飾演「大隻佬」，原本在少林寺裡當武僧，日久覺得當武僧沒什麼意義就還俗了。由於他當武僧時得了很多神通，可以看見別人的前世和預知未來，因此當他離開少林之後，在路上遇到很多狀況，他都很想去幫，但總是幫不了忙。好比看到有狀況即將發生，要那人趕快躲起來，可不管對方聽或不聽，都無法逃過一劫。後來，他乾脆就不幫了。
走火入魔
有一天，大隻佬碰到一個女探員，雖知她有難，但想想之前他怎麼幫都幫不了人，還是決定不出手。或許是有緣，無論他走到哪兒都會遇到這位女探員，幾次之後他發現，女探員總能因做一些好事而逃過一死，於是決定幫她。可正當他想幫時，女探員在山裡頭給瘋子殺了。大隻佬為了幫女探員報仇，前去找瘋子決鬥，可追來追去始終殺不了瘋子，追到後來連他都入魔瘋了。當他再度碰到那瘋子時，瘋子說他瘋了，他不信，瘋子說花那麼多年在山裡頭追一個瘋子，不是瘋子是什麼。他覺得瘋子的話也不無道理，給仇恨埋沒的靈明覺性又浮現，就自行內省參悟去了。
我是魔王
在參悟過程中，大隻佬整天看到瘋子來跟他決鬥，而那些全都是假相，最後他終於參透，原來生命中最大的敵人是自己。明白這點之後他才完全放下，把所有的恩怨都放下。他本來以為那些神通所展現的是法相裡面的東西，可事實上那是整個生命因緣裡面的一種假相。也就是說，眼前所看到的境，不管是真的還是假的，不管裡面的因緣怎麼變化，全都是鏡花水月，可是我們很容易觸景傷情，人就會被景鎖住。尤其裡面有他喜歡的那位女探員，就鎖得更深，最後變成想要幫她報仇，五蘊五毒就上來了。
之所見業
很多人覺得「能看到」，是我有這個天賦，有福報，有神奇的力量，但大隻佬懷疑究竟這是神奇力量，還是什麼？看到又怎麼樣，好像幫得了人，又好像拿捏不住，幫不了，他因此很浮躁。完全沒有能力幫人，就不會有這種浮動，有點能力，那就慘了。就像大隻佬一樣，究竟幫還是不幫？這不就是莎士比亞所講的「to be or not to be」。慢慢的，等到大隻佬能完全的看透、看清楚，他就明白，女探員的死是必然的因緣，沒有他，女探員還是會死的，有他，只是讓女探員知道她和他有一點關連而已。
不執而幫
其實《大隻佬》裡講了一個很重要的道理是，生和死都不是我們可以拿捏的，你有能力也不能做什麼，就像幫人，能幫得了什麼？多數時候是幫倒忙而已，有時不去幫，反而更幫得上，大隻佬是愈幫愈忙，幫到自己都瘋了，因為執著太深。等到他參透了，離開那座山，回到少林寺，把所有東西都丟掉，還原本來面目，他才放下一切。「浴火鳳凰」不就是這個樣子？要把所有的前塵往事事都丟掉，就能看到更大、更精彩的面相，舊事裡出現新的花朵，往事裡看到未來，在生命無著底下，找到安身立命的所在，這才會產生浴火鳳凰和置之死地而後生的力量。
念轉蘊毒
《大隻佬》中劉德華看到的異相都是一些日本皇軍魔影在殘殺老百姓的影像，每有異像與所見的人相連，那人必將橫禍而死。但主角大隻佬卻有力無法使，有神通卻不能救，待因緣起動遇到使人念動的人事物相連，最終導致自己的五蘊五毒起運而業力叢生。如同日軍當年大東亞共榮圈的「助亞脫歐」夢想，因能力心量都不足，便變成田中奏摺中的稱霸世界必先侵略征服中國，繼而發動慘絕人寰的侵華、亞洲及太平洋戰爭。
修即是放
日本在強大之前與劉德華沒成大隻佬一樣是沒信心的，但強大後也和劉德華成了大隻佬一樣，不因體型強大而有更高智慧。日本在豐臣秀吉、幕末「征韓論」，以及裕仁時都有征服中國和遷都北京的想法和做法，不就跟大隻佬因有「功夫」和「神通」（能力和眼光），以為一定可以「做到」（幫己）或幫人一樣，其實都犯了志大才疏，不明己有的能力和眼光只是練來而不是修來，和運氣好而得到的。因此當他們想要去做些什麼時，便會超過他們的能力和眼光，既幫不了人，也助不了己！
要便是魔
日本忘了它是拿了中國二万万兩甲午賠款，經過四十年（1895∼1937）向歐洲列強買科技與人材改做建設日本成強國。大隻佬也忘了他的本領是取自少林而不完全是他的，除非他參透得證，而電影中他是還俗的，就跟日本本來是厭惡歐美列強想為亞洲人出口氣類同。日本眼中看到的異像是，日本能征服中國和世界，大隻佬的異像效應做成他給神通所感，著念於救女友，入魔墜無間地獄，兩者狀況是相通的，大家都有一個美名去助亞或救人，其實都給毒蘊所困、執念所傷，因無大悲心及仁心，反而做成種種業力，所以日本也忘了她不曾對二戰中的亞洲國家有任何道歉和賠償！
為虎作倀
今天日本騏伏在美國手下，可心中卻不安份，一面作為美國打手，一面利用美國稱霸亞洲，並得美國默許而暗中發展核武，經常與美國聯手舉行重大軍演以震攝鄰邦。未料「311」地震海嘯卻給了日本極大的創傷，不在經濟上，而是如菅直人說「東日本全毀」或東京市長石原慎太郎講的「天譴」，使日本在武力及美日同盟威力展現上大大的挫敗，這種挫敗跟大隻佬在電影中欲救女友而不成，入魔欲殺瘋子而不得的心是相似的。
無心天助
古人講無欲則剛，無為自無可不為，心中沒有懸念，不論善惡對錯，自然會不爭，不氣，能夠放下，也能扛起，保持平衡，做該做的事，自然就能助己助人。日本為發展經濟及武力，卻無視福島核電污染全世界的空氣和海洋，連對全世界深切道歉的話也沒有，直當她還是原爆的受害者；可怪的是另一方面日本文部省卻又趁亂，亞洲各國不注意時，批准把韓國的獨島和台灣的釣魚台在高中書本上列歸日本領土，而且又派軍艦闖入春曉油田中方海域，凡此種種，可見日本是如大隻佬遭鬼纏身，走火入魔還不自知。若不能參透電影中：「萬般帶不走，唯有業隨身！」是無法自助助人的，因為淬火鳳凰是要先自助的，而最大的自助就是全然放下！(2011.04.06)